Peringer Szilvi
Pszichológus, Gestalt terapeuta
Sajnos jelenleg (előreláthatóan 2026 szeptemberéig) nem tudok új klienst fogadni.
Mit tudok nyújtani Neked?
-
Egy helyet, ahol biztonságban vagy:
Ahol elfogadnak mindazon gondolatokkal, érzésekkel együtt, amik benned vannak.
Ahol nyitottan és kíváncsian nézhetsz rá önmagadra, még azokra a részeidre is, amiket talán még saját magad elől is rejtegetsz.
-
Figyelmet és támogatást:
Kedvesen és érzékenyen kísérlek, de ha a helyzet úgy kívánja, határozottan vezetlek belső világodban.
-
Bizalmat, hogy a saját életed szakértőjeként, Te tudod legjobban mire van szükséged, és egy kis segítséggel képes vagy megtalálni a saját válaszaidat.
-
Tudást és eszközöket, hogy értsd mi történik veled és benned, és hogyan tudod a lehető legjobban támogatni magad.
A cél pedig mindig az, hogy idővel ne legyen szükséged rám.
A munkát Neked kell elvégezned, de nem vagy egyedül.
Ha szeretnéd, szívesen elkísérlek, támogatlak benne.
Mikor érdemes hozzám fordulnod?
-
Ha kíváncsi vagy, szeretnéd jobban megismerni önmagad
-
Ha szeretnéd jobban érteni, hogy mit üzen a tested
-
Ha rálátnál egy nehéz helyzetre
-
Ha őszintébb, tartalmasabb, örömtelibb kapcsolatokra vágysz
- Ha úgy érzed elakadtál az életedben
-
Ha azt sem tudod, mit szeretnél valójában
-
Ha tudod mit akarsz, de nem tudod, hogyan érd el
-
Ha nehéz kiállni magadért és határokat húzni
-
Ha értéktelennek érzed magad vagy gyakran élsz meg szégyent
-
Ha sokszor szorongsz, feszült, ideges, kimerült vagy épp szomorú vagy
-
Ha nem találod az örömöt a hétköznapokban
-
Vagy egyszerűen jól esne, hogy valaki meghallgat és támogat, bárhogyan is vagy
Praktikus tudnivalók
Hogyan dolgozunk együtt
-
Általában hetente találkozunk.
-
Egy alkalom 60 perc.
-
A folyamat hossza előre nem tervezhető: sokszor több hónap, néha hosszabb is lehet - viszont menet
közben rendszeresen ránézünk, hol tartunk, és elégedettek vagyunk-e a haladással
Díjazás és fizetés
-
Díj: 15.000 Ft / alkalom
-
Utólag, átutalással tudsz fizetni
Online forma
-
Elsősorban személyesen dolgozom, kivételes esetekben online módra is van lehetőség
-
Online munkához szükséges:
-
Zavartalan hely, ahol más nem hallhat
-
Stabil internet, laptop vagy webkamera, megfelelő fény
-
Fejhallgató vagy jó minőségű mikrofon
-
Kényelmes ülőhely
-
Egy pohár víz vagy tea, és papírzsebkendő is jó, ha van kéznél
-
További fontos tudnivalók
-
Minden információt teljes bizalommal, az etikai normák szerint kezelek.
-
Nem vagyok klinikai szakpszichológus vagy pszichoterapeuta, ezért egészséges, felnőtt személyekkel dolgozom.
-
Ha úgy látom, hogy más jellegű támogatásra van szükséged, segítek számodra megfelelő szakembert találni.
Az első találkozás arra szolgál, hogy megismerjük egymást. Nem kell beszélned semmiről, amire még nem állsz készen. Ízelítőt kaphatsz abból, hogyan dolgozom, felteheted a kérdéseidet, és a végére remélhetőleg tisztábban látod majd, szeretnél-e belevágni egy folyamatba velem.